第904回 散歩再開！

2月7日　第904回道草寄り道気まぐれラジオ

『散歩再開！』

皆さん、こんにちは。2月7日第904回道草寄り道気まぐれラジオです。
今日の八ヶ岳は曇天。時々雪が舞ってます。その曇天の中、晴れ間を狙って散歩に行ってきました。
本当に本当に久しぶりです。多分、秋のお遍路以来、歩いていなかったのではないかと思います。
だから、4ヶ月ぶりぐらいになるのかもしれません。
足が歩くことを忘れている感じでした。1歩1歩丁寧に歩きました。
結果、3キロちょっとの散歩をしました。あれ。
あの家ちょっと変わったなとか。家の雰囲気が変わっててね、よく見たら外壁がちょっとくすんだブルーの板張りに変わってました。
以前は確か白のモルタルだったのにね。持ち主が変わったのかな。
なんて。なんて思って歩いていたら、いつも除く防火用水は完全決表してました。
ストックでついてもびくともしないぐらい完全に凍ってました。
いつもならね、その凍っていく過程を楽しんでいたんですけどねさ、ほんとに。
田んぼの横を流れる用水路の途中途中にあるマスには、いつもあの冬のようにしぶきが凍って、色々なつらつららが綺麗でした。
3キロというのは、今までの散歩なら半分以下の長さです。

平均7キロぐらい歩いていましたから、長い時は10キロぐらい歩いていたのに、今日は、たったの3キロで、もうね、痛めた。
左足のアキレス腱の上のふくらはぎは、パンパンです。
足の裏にも張りがあります。アキレス腱もね、こわばってる感じです。
また、痛くならないように祈るばかりです。反対側の右足や背中もなんか、こわばりがある感じがします。
歩いてる時から、歩き方がわからないというか、色々なところの筋肉が、どう動けばいいの。
って聞いてきているような気がしました。あっち、こっちが、バラバラに動いて、うまく歩けないといった感じです。
まあ、それも、3キロ歩いてるうちに、少しずつ、バランスが取れ始めてきた感じがしました。
復活するには、もう少し時間をかけて、急がず、少しずつ、歩く距離を伸ばして、それもゆっくりと、自分の体と対話をしながら、ある歩くことを思い出していかないといけない感じがします。
歩くことなんて忘れないだろうと思われるかもしれませんが、やはり、こう、ちょっと歩いてね。
お家の中などで、ちょっと歩くのとは違って、長い距離を上手に歩くというのは、何かやはり、技術というか、体のバランスとか、動かし方がわからないといけないのでしょうね。
まあ、焦らずに、ゆっくりと復活していきたいと思っています。
だんだんと暖かくなっていきますから、歩くのもだんだんと楽になっていくと思います。
そのうち、畑仕事も始まりますので、畑仕事をしたり、散歩をしたりに付き合ってくださる方が来てくれると嬉しいな、なんて思っています。
毎日、ちょっとずつ、歩いていこうと思います。
それでは、今日は、この辺で。

でも、焦らずに、復活していきたいと思っています。

この散歩に付き合って歩きに来てください！